Bagaimanakah anda membuat Salad Pasta Vegetarian begitu lazat sehingga haiwan yang angkuh ini tidak boleh merasa cukup? PERAP sayur! Resipi salad pasta berlemak yang hebat ini luar biasa – berair, mempunyai rasa yang sarat dan kelihatan hebat kerana rasanya! Makanan musim panas terbaik yang bertahan selama beberapa hari.
Salad Pasta Vegetarian
Siapa sangka bahawa sayur-sayuran rawak yang anda tinggalkan di bawah peti sejuk anda boleh bertukar menjadi sesuatu yang menakjubkan seperti Salad Salad Vegetarian ini?
Lupakan sayur-sayuran lembut yang duduk sedih di tengah-tengah pasta tawar. Salad pasta sejuk INI adalah sebaliknya. Ia menyihatkan, rasanya sarat, IS, dan akan membuatkan orang hijau ketawa melihat sayur-sayuran mahal sepanjang minggu!
Menyebarkan sayur-sayuran selama hanya 30 minit membuat perbezaan dalam salad pasta ini!
Cara membuat salad Pasta Sayuran untuk musim panas
Masak sayur-sayuran (BBQ atau oven) .
(OK, saya boleh melangkau beberapa langkah seperti memotong / minyak / garam dan lada sayuran, tetapi anda mendapat idea itu!)
Petua Pro – cara mengekalkan salad pasta anda JUICY (tanpa menggunakan banyak minyak)
Salad pasta bagus untuk kegunaan harian, tetapi pasta cenderung menyerap semua jus dan sayur-sayuran. Jadi untuk mengekalkan keseronokan dan air ini jika anda memberi makan ini 2, 3 atau bahkan 4 hari kemudian, caranya adalah dengan merendam kain dalam air masak pasta untuk membuat pembalut tambahan tanpa menggunakan terlalu banyak minyak.
Inilah yang berlaku: air untuk memasak pasta mempunyai kanji daripada pasta. Pati mengemulsi minyak dalam pembalut dan menguatkan air masak dalam pasta dan oleh itu konsistensi pembalut. Anda mempunyai perban tambahan (dengan rasa yang sama di dalamnya) supaya anda boleh menyimpan sedikit untuk membuat salad pasta yang lazat dan berair jika anda menghidangkannya pada hari berikutnya n .dan keesokan harinya!
Salad pasta sayuran.
Keindahan resipi Salad Pasta Vegetarian ini adalah ini – tiada peraturan. Anda benar-benar boleh meletakkan mana-mana sayur-sayuran panggang / cincang dalam ini – dan ia akan menjadi menakjubkan.
Oh tunggu. Itu adalah kenyataan yang bagus yang kedengarannya sangat bagus tetapi saya sedar ia tidak benar. Saya fikir kentang boleh menjadi pelik. Walaupun konsep karbohidrat atas karbohidrat bukanlah sesuatu yang telah wujud selama bertahun-tahun (piza kentang, sesiapa sahaja ??), saya tidak fikir ia akan berfungsi di sini.
Tetapi itulah satu-satunya perbezaan!
Inilah yang saya gunakan.
Sekarang, saya akui bahawa ini bukan sekadar hiasan peti sejuk saya – Saya terutamanya ingin menggunakan sayur-sayuran yang saya gunakan dalam Sayur-sayuran BBQ Perap untuk menggunakan klip yang sama dalam video untuk menunjukkan anda boleh menggoreng ATAU sayur-sayuran BBQ. 😇
Tetapi ini satu lagi gambar yang saya buat dari Salad Pasta Sayuran ini menggunakan sayur-sayuran lain (memeriksa kembang kol dan brokoli) dan baki adunan pasta yang saya ada.
Perapan Sayur-Sayur (dwifungsi!)
Dan inilah bahan perapan / dressing yang saya gunakan untuk resipi salad pasta ini. Anda akan mendapat jumlah wang yang banyak dengan perapan ini:
Apabila anda membuang sayur-sayuran panas di kawasan persalinan, mereka menyerap rasa yang menjadikan sayur-sayuran lebih manis;
Apabila sayur-sayuran diperap, mereka berpeluh dan mencipta jus yang lazat yang menjadikan salad pasta ini berair dan lazat; dan
Dapatkan sedikit sos untuk menambah sedikit rasa baharu pada kemasannya.
Saya melakukan ini BANYAK!
Salad Pasta Vegetarian ini saya buat BANYAK. Ini, bersama-sama dengan Baked Frittata, adalah salah satu cara kegemaran saya untuk menggunakan sisa sayur-sayuran pada akhir minggu kerana ia boleh dibuat dengan mana-mana sayur-sayuran yang boleh dibekukan, dan ia tahan beberapa hari supaya anda boleh melakukannya sekarang apabila sayur-sayuran anda pada akhir hayatnya, tetapi makan kemudian.
Beberapa kegemaran tambahan Sayuran Sisa termasuk: Lasagna Vegetarian (digandakan dalam lapisan sayuran dan skim ricotta), Pasta Sayur Cheesy dan Sayuran Panggang dan Nasi Kering Satu Pan ini.
Bagaimana nak guna Hidangkan Salad Pasta Vegetarian ini sebagai:
hidangan sampingan kepada apa-apa sahaja (baik, mungkin apa sahaja yang bukan orang Asia!)
makanan itu sendiri
makan tengah hari kerja!
BAIK dengan potluck dan bulatan – mudah alih, berwarna-warni, dan ya sangat lazat
berikan suhu bilik ATAU suam sedikit
Dan walaupun ia tidak mempunyai daging, anda pasti boleh menambah protein hit dengan menambah ayam cincang! –